Hanno un’azione depurativa sul fegato e pochissime calorie.

In cucina sono molto utilizzate, buonissime sia cotte che crude ne esistono davvero numerose ricette partendo dalle insalate piu semplici oppure in minestre,brodi,vellutate o ancora passando ai dolci ci sono deliziose ricette di torte o semplici e sani centrifugati.

In cucina sono molto utilizzate, buonissime sia cotte che crude ne esistono davvero numerose ricette partendo dalle insalate piu semplici oppure in minestre,brodi,vellutate o ancora passando ai dolci ci sono deliziose ricette di torte o semplici e sani centrifugati.

Questa verdura è ottima per chi vuole tenersi in forma ha proprietà diuretiche,digestive ed antiossidanti la sua preparazione è davvero semplice può essere bollita e condita semplicemente con olio e limone oppure ripassata in padella con uno spicchio d'aglio o ancora passata in forno.

Questo è un ortaggio davvero utile per il nostro organismo ricco d'acqua ci aiuta a combattere il caldo e le alte temperature. In cucina viene soprattutto utilizzato per la preparazione di insalate,centrifugati ed una deliziosa salsa di origine greca "lo Tzatiki" ma viene anche utilizzato in cosmetica è ottimo per la preparazione di maschere viso dall'effetto idratante e purificante.

Le cime sono alimenti disintossicanti, ricchi di acido folico.

Questo ortaggio ricco di antiossidanti lo troviamo nel periodo di autunno inverno grazie alle sue numerose proprietà aiuta il nostro organismo a proteggersi dal freddo. In cucina fa da protagonista all'interno di corroboranti minestroni o delicate vellutate ma è ottimo anche impanato e fritto oppure se vuoi optare per un piatto piu leggero sicuramente è indicata la cottura al forno.

Questo ortaggio è davvero prezioso per il nostro organismo sono ormai note le sue proprietà antitumorali. In cucina è ottimo all'interno di zuppe oppure come contorno accompagnato alla carne, questa varietà di cavolo è anche ottimo consumato crudo solo con olio e sale.

Hanno proprietà diuretiche e carminative; sono molto utilizzati nelle diete perché poco calorici.

Ricche di Sali minerali sono rinfrescanti e lassative.

Sono utili per la salute di occhi, pelle e tessuti.

Hanno poche calorie, sono ricche di vitamine e Sali minerali e si prestano a tante preparazioni.

A questa tipologia di zucchina vengono riconosciute proprietà calmanti e rilassanti.

Possiede notevoli benefici per la salute soprattutto se consumato crudo.

Il suo sapore è dolce e delicato

fonte preziosa di vitamine e sali minerali

Hanno pochissime calorie e sono ricchi di proteine

Ricchissimi di vitamina c irrobustiscono i muscoli e favoriscono l’assorbimento del ferro.

Ricco di acqua e sali minerali quali magnesio potassio e fosforo

Contengono una buona percentuale di fibre e Sali minerali

Stimolano l’attivita del fegato e sono ricche di fibre

Ricche di minerali potassio,fosforo e magnesio ed antiossidanti

Sono ricche di fibre ed hanno un sapore molto dolce e delicato si prestano per numerose ricette

Straordinario pomodoro dalle innumerevoli proprietà, ricco di antiossidanti migliora la digestione e mantiene l’equilibrio degli zuccheri.

: un prodotto che non può proprio mancare in cucina. Questa qualità è adatta per insalate perfetto per contrastare le stagioni calde

: un prodotto che non può proprio mancare in cucina. Questa qualità ricorda una ciliegia dal color rosso intenso ha un sapore ed una consistenza davvero unica

: un prodotto che non può proprio mancare in cucina. Questa qualità ha un sapore dolce ed intenso

: un prodotto che non può proprio mancare in cucina. Questa qualità è un pomodoro da insalata ed molto saporito dalla polpa carnosa

: un prodotto che non può proprio mancare in cucina. ricco di minerali vitamine ed antiossidanti

Ottimo nelle vellutate

Ricchi di acido folico sono utili per intestino,muscoli,cuore ed occhi

Ricco di proprietà e vitamine è ottimo per insaporire le vostre zuppe.

Ricco di proprietà e vitamine il sedano bianco si consiglia da consumare crudo perchè più tenero e dolce, ottimo per il pinzimonio.

I rapanelli hanno proprietà diuretiche e sono ricchi di acido folico.

Le patate rosse hanno un grande potere antiossidante questa varietà è ottima per la preparazione di deliziosi gnocchi.

Le cipolle bionde sono sono alla base di molte ricette gustose. Stimolano il metabolismo ed hanno numerosi utilizzi terapeutici.

Le cipolle rosse sono altamente diuretiche e disintossicanti.

I cipollotti sono diuretici e depurativi accompagnano molti piatti della nostra cucina.

Dal sapore dolce e raffinato previene infarti e malattie cardiovascolari

Di color bianco brillante possiede proprietà antibiotiche

Delicato nel sapore è famoso per la sua digeribilità

Utile per la tiroide è ricco di antiossidanti.

La rucola è tra le verdure piu ricche di fibre dona proprietà e benefici per tutto l’organismo

Nel nostro minestrone ci sono:
sedano,carota,cipolla,porro,zucchine,coste,costine,cavolfiore,verza e zucca.
(Il prodotto deve essere lavato)